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살구 효능 10가지 알아보기 cover_item_thumbnail2 살구는 그저그런 보통의 과일로 저는 알고 있었습니다. 하지만 살구는 미부 미용에 좋고 항암 효과까지 있다는 것을 알고 나서는 일부러 찾아 먹기도 하게 되었습니다. 살구 효능은 이외에도 여러가지가 있습니다. 포스팅을 통해서 살구의 효능 및 살구 부작용에 대해서 정리해 보도록 하겠습니다. 살구 효능 10가지 알아보기 살구란?! 살구는 성질이 따뜻하며 맛은 달콤하고 신맛이 난다. 폐에 영양을 공급하고, 천식을 멈추고, 주스를 생성하고, 갈증을 해소한다. 폐의 건조와 갈증으로 마른기침이 있는 사람에게 효과적입니다. 현대의학은 급성 및 만성 기관지염으로 인한 기침에 좋고 폐암, 비강암, 유방암에 효과가 있으며, 항암화학요법이나 방사선치료 후에 도움이 된다. 살구에는 비타민 A와 베타카로틴이 많이 함유되어 있으며 .. 건강 맛있게 2022. 7. 26.
보스웰리아 효능 및 부작용 알아보기 cover_item_thumbnail2 인도를 비롯한 중동 고산지대에는 줄기를 자르면 소량의 유액이 나오는 보스웰리아라는 나무가 있습니다. 보스웰리아 나무의 열매와 잎은 오일로 구성되어 있으며 많은 에센셜 오일과 아로마테라피 제품에 사용되고 있습니다. 5000년 이상의 수명을 가진 보스웰리아 나무는 10~50도의 온도차에서 자랄 수 있습니다. 실제로 인디언 관절은 일상 생활에서 보스웰리아의 힘을 사용합니다. 그것은 역사상 가장 오래된 향수 중 하나이며 향수에서 약에 이르기까지 모든 것에 사용되었습니다. 한국에서는 유향을 천연 의약품으로 사용합니다. 유향이라고도 합니다. 보스웰리아 효능 및 부작용 알아보기 보스웰리아 효능 보스웰리아 효능 - 심혈관계에 도움 보스웰리아에는 혈전 형성을 방지하고 순환을 개선하는 특성이 있습니다. 또한 동맥경화와 심.. 건강 맛있게 2022. 7. 20.
MSM의 효능 10가지 알고 먹자 cover_item_thumbnail2 MSM의 효능에 대해서 들어보셨나요? 이번에 저도 와이프에게 관절에 좋은 것으로 무엇을 사줄까 알아보다가 알게 되었습니다. MSM은 관점염에 좋은 물질이라고 하는데요. 동물과 식물에서 자연적으로 발생하는 유황 화학 물질이라고 합니다. 최근에 관절염에 효과가 있는 것으로 알려져서 식품 보조제로 많이 이용되고 있다고 합니다. 그런데 간혹 해외 일부에서는 MSM의 효능에 대해서 만병통치약으로 여겨지는 경우도 있다고 하네요. 우선, 우리는 관절염에 효과가 있다는 것만 기억하고 섭취하면 좋을 것 같습니다. 그럼, MSM의 효능에 대해서 더욱 자세히 알아보도록 하겠습니다. MSM의 효능 10가지 알고 먹자 MSM이란? MSM은 1930년대에 발견된 황 화합물에서 파생된다. 1950년 후반에 미국에서는 MSM에서 유.. 건강 맛있게 2022. 7. 19.
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